学生時代(ワンゲル部所属)より本格登山を開始。
大学卒業後は日本百名山を中心に全国の山々を巡り、30歳目前にて日本百名山踏破に王手をかける。
一転、同時期にトレイルランニングと出会い、以降トレーニングとレースに明け暮れる日々を送る。
軽快・アクティブな山行を主軸としつつも、時に大型ザック&カメラを背負ったガッツリ登山も精力的にこなす生粋の山ヤ。
【トレイルランニング歴】
●2008年 レース初挑戦(斑尾50K) →8hかけ完歩
●2009年 ハセツネ初挑戦 →9:49完走
以降全国各地の大会参戦
【主なトレイルランニングレース実績】
●白滝天狗トレイルレース(40K)/優勝
●神流マウンテンラン&ウォーク(27K)/優勝
●エクステラ丸沼トレイルラン(50K)/準優勝
●飯田風越登山マラソン(12.4K)/準優勝
●神流マウンテンラン&ウォーク(40K)/3位
●スカイライントレイル菅平(42K)/4位
●斑尾フォレストトレイル(50K)/6位
●OSJ新城トレイル(32K)/6位
●日本山岳耐久レース(ハセツネ71.5K)/PB 9:02
など
【著書】
●東京周辺トレイルランニングコースガイド
(共著/山と溪谷社)